Belastungs-Test
Schritt
1
von
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10%
Wie fühlst Du Dich, wenn Du morgens aufwachst?
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meistens gut ausgeschlafen
wie gerädert, energielos
wie gerädert, energielos und Schmerzen
oft müde und unausgeschlafen
Beschreibe Deine Schlafqualität
*
Ich schlafe meistens gut und träume normal
Ich schlafe häufig unruhig und träume wirr
Ich wache öfters auf und kann meist schwer wieder einschlafen
Ich schwitze nachts stark und schlafe sehr unruhig
Hast Du nachts/morgens weitere Schmerzen?
Nein, ich habe keine Schmerzen
Kopfschmerzen oder Migräne
Verspannungen in Rücken, Nacken oder Beinen
Rheumatische Gelenk-, Muskel- und Gliederschmerzen
Rheumatische Gelenk-, Muskel- und Gliederschmerzen + Kopfschmerzen
Verdrehst Du (oder Deine Kinder) sich nachts im Bett?
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Nein
Ja, oft verdreht oder quer im Bett
Hast Du technische Geräte im Schlafzimmer?
*
Nein, gibt keine Geräte
Nein, es gibt keine Geräte, die Bettwand grenzt aber an ein anderes Haus/Wohnung
Ich habe einen Fernseher im Schlafzimmer
Ich habe mehrere Geräte im Schlafzimmer
In was für einem Bett schläfst Du?
*
Bett ohne Metall + Elektrik
Bett mit viel Metallanteilen
Bett mit viel Metallanteilen
Bett mit Elektrik (Heizung o. Lattenrost)
Welchen Wecker verwendest Du?
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Keinen Wecker
Ein Handy im Betriebsmodus
Ein Handy im Flugmodus
Einen Radiowecker
Einen alten mechanischen Wecker
Einen Funkwecker
Hast Du ein Schnurlostelefon (DECT)?
Ja, es sind mehrere DECT Telefone im Haus aktiv
Nein, wir verwenden ein Kabeltelefon oder keins
Wir verwenden ein strahlungsreduziertes Telefon (Eco Modus)
Ja, wir haben ein DECT Schnurlostelefon
Wir haben mehrere im Haus/Wohnung, und eins ist im Schlafzimmer
Benutzt Du WLAN?
*
Nein, WLAN ist immer abgeschaltet
Ja, aber es ist nachts abgeschaltet
Ja, es ist durchgehend aktiv
Ja, und der Router ist im Schlafzimmer oder in einem angrenzenden Raum
Hidden
Nummer Allgemein Befinden
summe der werte
Hidden
Nummer Befinden Geopathie
summe der werte
Hidden
Nummer technische Störfaktoren ESmog
summe der werte
Hidden
Nummer für sonstige Berechnung
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